Règles du Padel : Guide simple pour les débutants

Le padel vous intéresse mais les règles vous semblent compliquées ? Détrompez-vous ! Voici les règles essentielles expliquées simplement.

Les règles de base :

Le Padel est un jeu de raquettes qui se joue en double, c'est-à- dire à quatre sur le terrain.

Il faut donc former deux paires pour pouvoir jouer une partie.

La balle est une balle de tennis qui a été préssurisée différemment, de manière à ce que sa consistance soit adaptée aux raquettes (palas) et aux types de rebonds procurés par le terrain en lui-même ainsi que par les parois. Il est donc nécessaire de jouer avec des balles spécialement conçues pour le Padel.

1. Le serveur :

• Service à la cuillère (par en-dessous) obligatoire

• La balle doit rebondir dans votre camp puis dans le camp adverse

• Changement de serveur toutes les 2 parties

2. Les rebonds autorisés :

• La balle peut toucher VOS murs après avoir rebondi au sol

• Elle peut toucher les murs adverses AVANT de rebondir chez eux

• Maximum 1 rebond au sol dans chaque camp

3. Le système de points : Il est identique au tennis : 15, 30, 40, jeu

• 6 jeux = 1 set

• Un match se déroule en 2 ou 3 sets selon la compétition

4. Les fautes courantes à éviter :

• Toucher la balle avant qu'elle rebondisse dans votre camp

• Faire toucher la balle au grillage (au-dessus des murs en verre)

• Toucher le filet avec la raquette ou le corps

Astuce pour débuter : Concentrez-vous d'abord sur le placement plutôt que sur la puissance. Le padel récompense la stratégie ! 

Et surtout, amusez-vous 😀 !!